креатин или трибестан?

98кг искам да ка4а о6те 5-6кг 4иста мускулна маса,вземам амино,л-глутамин,суроватка,но сега ви питам креатин или трибестан е по-добрият вариант за моето желание? Пак казвам 4иста мускулна маса!! мерси

еми с креатина не качваш мускулна маса .... :) тои само надува и вкарва вода в клетките.А пък трибестана повишава тестостерона и следователно имаш повече сила :).Така че ако си решил да качваш чиста мускулна маса си вземи протеин.
Но между креатин и трибестан аз бих избрал трибестана  :P :lol:

Е да как да не, креатина не дава сила нали ....? Аз от креатина съм видял по голяма полза отколкото от трибестана. В сайта на препарати има как точно креатина работи. Не е лошо да го препрочетеш.

Ако имаш приятелка - трибестан, ако нямаш - креатин:”) Виж колко е просто:Рр

хахах :) много точно го каза ! с теб съм  :P

ами какво ще кажете за двете заедно + протеин ?!

[quote author=“emo_one”]ами какво ще кажете за двете заедно + протеин ?!

Още по-добре !!!