Има ли упражнения, които нарушават растежа

Здраве аз сам на 17г  искам да попитам дали упражнения като клек и мъртва тяга нарушават растежа или изобщо има ли упражнения които нарушават растежа защото сам чувал от много хора че има упражнения които нарушават растежа а също и  обратното. Благодаря предварително .

Здравей, обърни внимание на следните четива:

- Фитнес и растеж на височина
- Подобни теми на твоята

Надали кратък отговор “да” или “не” ще те убеди. :)