29.01.14
01:57
Принципно брада започна да ми расте късно в пубертета и в момента не е особено гъста на 21 съм. Също така расте доста бавно и се бръсна веднъж седмично горе долу. Това ме кара да си мисля, че имам по ниски нива на тестостерона. Странното обаче е че имам високо либидо, особено сутрин и след тренировка. Също така трудно трупам маса и според протеина който вкарвам с храната не се синтезира както трябва. Може ли да ми дадете малко разяснение.
29.01.14
21:35
#1
Най - лесно ще е да си направиш едно изследване и да провериш нещата. Трупането на маса не зависи само от тестостерона, има доста анаболни хормони в тялото ти, също така и броят рецептори е важен /колко от хормоните отиват в мускулите/, както и хранене, вид упражнения, почивка...
Да, ако си жена. Тестостеронът и либидото никога не са високи, винаги може още (muscle)
Не мисля, че тестостерона има пряка връзка с това колко гъста ти е брадата. Що се отнася до качването на маса, най-вероятно не ядеш достатъчно, или пък не се възстановяваш добре. А може и просто на теб така да ти се струва и да имаш нереалистични очаквания. Иначе, Лъчезар го е казал - има хормонални и други процеси, които не могат да се адресират наизуст във форум.