Вярно ли че след 45 минута въртене на колело се топи мускул ?

Вярно ли че след 45 минута въртене на колело се топи мускул ? .

Поздрави

мдамм, влизаш в катаболен режим и започваш да губиш от мускулната маса, но минутите са индивидуални

Не.

Още мнения, Иначе благодаря на отзовалите се

Още колко мнения ти трябват? :)
Кажи някаква бройка, че да не се изложим...

Като не искаш да гориш мускул - осигури му стимул, енергия и градивен материал.

Затова се обръщам към вас ,  да разбирам ли че ако се храня тренирам както трябва и да въртя 1 час няма да горя мускул ?

Ако се храниш и тренираш правилно няма да ти е необходимо да въртиш като малоумен всеки ден по един час. Иначе - няма да загубиш, ако не си на голям калориен дефицит.