С какво комбиниране бобови храни?

Четох доста за протеиновото допълване. Направиха ми впечатление някои комбинации като боб с препечена филийка...не стават ли прекалено много въглехидратите? И също така дали е добре да се комбинират бобови с месо или яйца? Вие с какво ги съчетавате? :)

Бобена салата с лук ако знаеш какво мезе става :D Какво те притеснява от това да го комбинираш с яйца или месо ?

Опитвала съм бобена салата, но не се чудя толкова за съчетаването му с месо, а по-скоро с хляб (nod)

С пържола, или боб с наденица :Д

боб с люти чушлета :P