15.11.0509:01
значи аз съм тип слаб и бълги кокали 66кила на 176вис. пуцам протеиин на биогаме глутамин и глукоза сед тренировка и Б6 ям всичко... Мерси
15.11.0511:21#1
http://bb-team.org/nutrition/000192.php