Редуване: Pro 90 gold > Amino

Тренирам от скоро, питах доста хора и реших че първо трябва да направя най-малко 6 месеца фитнес и да започвам с хранителни добавки. Този месец вземам Pro 90 Gold, мисля следващия месец вземам universal amino 2700, и така още 3 месеца, питам обаче дали е добре, смисъл дали е добре :D.

lol!

Аз ти препоръчвам PureWHEY Pro след трен + 5 гр. креатин монохидрат. Аминото няма да ти помогне много.