Протеин + гейнър

Здравейте.Нов съм във фитнеса.От 2 месеца ходя и ми препоръчаха да си взема протеин 100% Whey Gold Standard 908гр. комбинирано със Serious Mass Optimum Nutrition гейнър 2.700гр.Какво мислите за комбинацията?
п.с Имам изготвена фитнес програма и хранителен режим,които си спазвам.

Ако ти е добър режима нямаш абсолютно никаква нужда от тях. Добрата храна ти дава всичко необходимо, особено когато си начинаещ.

Доза - доза и половина протеинче за след тренировка не е излишна на никого. Независимо стажа и целта. Гейнъра не ти трябва за момента. Скандално не ценен състав има, изключително оскъпен е предвид състава си и реално не мисля ,че ще ти е от полза (да не говорим ,че ако идеята е да добавяш екстра калории и го пиеш по етикет ти е за 8 дни).