Начинаещ с мотивация.

Първо искам предварително да се извиня но абсолютно никъде не намерих това,което търся.
По същество - така аз съм напълно начинаещ и много запален фен на фитнеса. Не искам да ставам мега огромен, а просто нормално добре поддържано и оформено тяло защото и без това идва лято. На 20 години съм 1,75см , 66кг. Ако можете да споделите малко от вашия личен опит за тренировка и хранителна програма в домашни условия. Ще съм много благодарен ако някой се отзове.
П.С. Искам да започна да се грижа за тялото си за да може, то да започне да работи за мен! :) Благодаря предварително!

Не се лигави ,а влез в залата! Не вярвам 20лв.месечно да ти идват много..

Не искам да ставам мега огромен, а просто нормално добре поддържано и оформено тяло защото и без това идва лято.

Първо,това е много общо,конкретизирай целта си... Очакваш някой да ти покаже пътя,а ти самият не знаеш накъде отиваш?!
Също така се разрови малко и почети,има достатъчно програми и статии в сайта.