Дневникът на Никол
18.03.14
19:51
Здравейте ! Искам да сваля 5 кг . Моля предложете ми диета и упражнения . Благодаря предварително !
Темата беше редактирана от Nicole Wow на 18.03.14 20:42.
18.03.14
20:53
#1
Така наготово както се вика никой нищо няма да ти каже.Най-добре се поразрови из сайта ,намери това което те интересува и задай конкретен въпрос,защото има хиляди такива теми като твоята.
А и не си дала никаква информация за себе си. :)
18.03.14
21:09
#2
Благодаря ти ! За мен с няколко думи: тежа 60 кг висока съм 1.73. :)
Мнението беше редактирано от Nicole Wow на 18.03.14 21:09.
Упражнения http://www.bb-team.org/fitness
Диети http://www.bb-team.org/hranene
18.03.14
22:25
#4
Откъде точно мислиш да ги загубиш тия 5кг??? Като гледам само 2 места има да загубят нещо....
казано от Херцог Трън на 18.03.14, 22:25:
Откъде точно мислиш да ги загубиш тия 5кг??? Като гледам само 2 места има да загубят нещо....
По скоро иска да стане като на снимката,защото на тази височина снимката отговаря повече на 42 кг хах
19.03.14
07:01
#6
Тони е прав ! Искам да стана като на снимката .