Сваляне на 8 килограма за един месец (за ММА)

Здравейте!
Аз съм 17 годишен, 74 кила, 176 см висок. Искам за месец (до 26.04) да съм 66 кг или по-малко. Занимавам се с ММА от понеделник до петък. Имам възможност за фитнес/кардио събота и неделя. Какви добавки ще ми препоръчате да пия, как кога, на коя фирма. Бюджет до 50-60 лв макс, ако може по-малко ще е супер. Хранителен режим спазвам.

За 1 месец нема стане.

Имам бая мазно заради това тая някакви надежди, а и съм 74 наяден, плюс че предния ден (понеже е за състезание) няма да пия вода или да ям нещо различно от некви треви и евентуално яйце.

Ясно е,че искаш да влезеш в по-долна категория,но ако изобщо успееш да свалиш 8 килограма за месец ще се чувстваш като парцал,изтощен, обезводнен,загубил мускулна маса и  в крайна сметка ще те развяват като прани гащи.
66 килограма категория перо ли е?По-добре се цели към лека,но и там трудно ще слезеш.Все пак успех!