BG Bag / Back Squat / Push Press
24.12.13
14:10
BG Bag / Back Squat / Push Press
AMRAP 20 min (Възможно най-много рундове за 20 мин)
10 BG Bag Rotations @ 20 kg (10 повт въртене на Българска торба)
5 Back Squat @ 100 kg (5 повт заден клек 100 кг)
1 Push Press @ 100 kg (1 пуш преса 100 кг)
Темата беше редактирана от Vic на 24.12.13 14:36.