26.03.14
10:35
Здравейте, отскоро пия следния протеинов шейк:
150 гр. извара
1 банан
около половин литър мляко
2 супени лъжици мед и
1 супена лъжица сусамов тахан.
Идеята ми е да пия този шейк по 2 пъти на ден, но няма как да го правя сутрин. Имате ли представа колко време мога да го съхранявам, в смисъл ако го направя от вечерта ще е проблем ли ако го изпия на другия ден?
Предварително Ви благодаря за отоворите.
26.03.14
10:41
#1
При какви условия ще го съхраняваш?
Еми идеята ми е да го оставя към 10 вечерта в хладилника и да го пия сутрин към 7. Също ме блазни мисълта да си го нося и в работата, но не знам дали няма да се развали и още дали ще си запази съставките?
Щом няма сурови яйца,за 5-6 часа не ми се вярва даже да си промени вкуса.Можеш да си го носиш на работа без проблем.
Стига да не го оставиш на слънце до обед ще си е добре.
Мнението беше редактирано от Biad__ на 26.03.14 11:40.
26.03.14
11:46
#4
При съхранение в хладилник проблем няма да има.