Мнение за Омега 3 и Витамини.

Здравейте,

Искам да ви попитам какво мислите са следните два продукта:

- All Max Nutrition Vitaform
- All Max Nutrition Omega 3

Ето линк към състава на витамините:

http://www.allmaxnutrition.com/wp-content/themes/allmax/images/products/sfp/vitaform_un.png

Питам специално за тях, защото мога да си ги взема на добра цена.
Благодаря предварително!

1. Omega 3 мастните киселини. Съвсем нормално рибено масло със стандартно съдържание на EPA/DHA. Ако цената е добра взимай.
2. Vitaform. Какво не ми харесва:
На пръв поглед са нещо повече от дейли формула, ала като се загледаш ще забележиш ,че:
- Стигат за 30 дни при съвсем умерен и препоръчителен прием. Посочения състав е за 2 таблети все пак.
- Б-витамините са към 100% от DV. Което ми се струва крайно недостатъчно, дори и да бяха за баба ми. Това важи и за другите витамини.
- Магнезия е оксид (почти нулева усвоимост) , а калция е в две форми, една от които карбонат. За въпросните две форми на тези два минерала може малко да се поспори дори дали не са вредни, за*би това, че нямат приложение.
- Хубаво е наистина ,че са добавени екстракти, ала нима мислиш, че ще усетиш растителни екстракти в съдържания от 10-20-30 мг ?

Много благодаря за изчерпателния отговор.

Би ли ми препоръчал витамини?

Това как ви се вижда?

Добри витамини са: Orange Triad, Super Vit-Mineral Pak, Anavite, Adam, Opti-men.

Opti-men-ите на нашия пазар не струват.

Opti-men-ите на нашия пазар не струват.

Мнение за  Animall Pack?

Абсолютно същото. Не един път съм казвал, че в пакчетата освен b6 (нам за кво ти е, а и частност е без пари) всичко е в изключително слаби дози. На пазара има поне няколко варианта от типа One a Day , които да са по-концентрирани. Има някакъв аминокомплекс и няколко треволяка, ала са в съвсем хомеопатични дози. Единствения плюс е ,че са пакове. Казвано е в стари теми, че не може да се сравнява тип всичко в едно таблета с пакет изолиран б-комплекс, витамин ц, витамин е и etc., ала и така да е формите на витамините в случая са синтетични, минералите са в слабо усвоими съединения, треволяците (не са стандартизирани екстракти за въпросно съдържание) , аминките ще са слаби и на баба ми. Преди време са били малко по-добри, като бленда, ала вече са пълен шит :D Питай Кольо какво мисли за анимал пак, тва му е един от любимите въпроси.
пс. Отново цинк и магнезий са оксиди...не ги е срам

И аз искам да попитам за читави витамини, защото съм си взимала на universal Daily Formula, обаче ми се струва че от тях започнаха да ми излизат пъпки по лицето и спрях да ги пия след 7-8-ми ден.

И аз искам да попитам за читави витамини, защото съм си взимала на universal Daily Formula, обаче ми се струва че от тях започнаха да ми излизат пъпки по лицето и спрях да ги пия след 7-8-ми ден.

Аз в момента ги пия и нещо ръцете по точно предмишниците ми се изринаха много гадно... едни малки червени пъпки .... но не се замислих ,че може да е от тях .

Витамини за момче - Anavite (само че излизат соленко), а за момиче - Multi mega stack (поне жена ми е доволна от тях).

Now Foods - Multi-Food Complex не са в мега дози, но поне на хартия са от естествени източници, което е по-ценното мисля :)