Бързо отслабване за 3-4 месеца след бременност
21.04.14
13:15
Здравейте родих преди 2 месеца и през бременоста качих 20 кг .. 10 от тях свалих още след раждането остават още 10 .Започнах да правя упражнения от рода на тези http://www.youtube.com/watch?v=Sl6J696cHR8 но няма кой знае какъф ефект за храната нищо не правя по въпроса.Споделете вашите мнения как отслабнахте след раждането ? Благодаря ви !
Темата беше редактирана от Магдалена Димитрова на 21.04.14 13:41.
21.04.14
13:24
#1
21.04.14
15:22
#2
Сама си си отговорила какъв е проблема - “за храната нищо не правя по въпроса”.