Пружини за разпъване - мнения?

Някои тренирал, ли е ето с тези  http://kapinkata.com/prujini-za-razpuvane-310459 и има ли смисъл да ги ползвам ?

Моят фитнес живот започна точно с такива пружини! Могат да се правят безброй упражнения. Само, че бяха по-дълги малко, май. Настъпвах ги с единия крак и правих бицепсово сгъване.)) Да и бяха с шест струни)

Мерси за отговора а мускулна маса,  дали моше да се натрупа от тях

Моите са по-дълги,с 6 пружини. Тренировката с тях е разнообразна(поне за мен) и натоварването е по различно.Качването на маса преди всичко зависи от храненето.

Лично аз съм тренирал и тренирам препоръчвачвам  ти и ластици да си вземеш. Според мене комбинацията от щанги, ластици и пружини би ти дал най-добър резултат.

Аха Мерси а какво е вашето мнение  доста време,  не съм ходел на фитнес и в момента тренирам само с  пружини :)