Моля за съвет

Темата е заключена.
BE

16.05.14
16:55

Здравейте! На 16 години съм. Имам за цел да сваля илишните килограми и да влезна в форма. Има ли смисъл да се храня по някакъв хранителен режим от сорта на НВД или е достатъчно да се храня по-често, но в по-малки количества? Ходя на фитнес 5 пъти в седмицата.

Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 16.05.14 17:00.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1