Отразява ли се зле непериодично гладуване за интервал от 6-7 часа

Здравейте колеги, напоследък ми се случва (по 1 път в седмицата) като ходя към университета да не се храня изобщо за 5-6 часа и усещам голям глад, залъгвам с вода и каквото мога, но въпросът ми е, отразява ли се по някакъв начин този глад. В момента и без това съм на режим на сваляме на килограми и гледам да си набавям предимно месо, но никъде в близост няма място, където да седна да се наям като хората...

Колкото ти се отразява и през нощта за 7-8 часа докато спиш

Колкото ти се отразява и през нощта за 7-8 часа докато спиш

Не е същото.

Не виждам какъв проблем би могло да има... нито пък място за притеснение.
Ако останалата част от режима е ОК - всичко е наред.