Женски въпрос

Здравейте момичета

Искам да ви попитам как се справяте с периода преди и по време на МЦ?
На мен периода преди МЦ ми е ужасен - задържам вода, подувам се, като балон и качвам около 1 - 1.5 - 2 кг. /само вода/. Разбира се веднага щом премине изхвърлям водата за 2 дни и всичко е наред, но този период от около 7 - 10 дни ми е направо кошмарен.
Интересува ме дали има някакви трикове за избягване на това подуване и задържане на вода или някакви хапчета, които бих могла да си взема, за да притъпя тези симптоми

Не познавам жена, която да не се подува и да не задържа вода в предменструален период и по време на него. Няма какво да се направи - такава е майката природа :)

Поне не влизаш болница ;)
Както каза Ади това си е природата