AMIX L-Glutamine Powder + AMIX Creatine

AMIX L-Glutamine Powder + AMIX Creatine

Здравейте, купих си тези два продукта. Искам да попитам за мнението ви, относно приема на продуктите. Бихте ли ми препоръчали най-ефективният начин по който да ги приемам в тренировъчните и дните за почивка? Как да ги съчетая?

Благодаря предварително! :)

Приемат се както всеки друг креатин и глутамин.