Някой пробвал ли е напад с тежест над 100кг?

Интересно ми е дали някой е опитвал да прави напади на място разбира се с такава тежест, аз днес направих 8 серии с 70-80кг и се чувствам като умрял, а с 100сигурно ......

Нормално след като тежеста пада почти само върху един крак ........ще тежи не ами .....поне с дъмбели ако не успееш да станеш само ги пускаш ....с щанга малко по терсене .....:D

Е това ми напълни душата......Колко кила са това?

265

Добре е....

За пробването - много хора са пробвали, за правенето редовно - също. Проблема е, че е рисковано упражнение.

Този на клипа само като го гледах и ме заболяха коленете ...

Аз днеска пробвах с 100кг не можах ..... но ще пробвам пак...