Клекa спира ли растежа ?

На 15 съм 1,62 и 54 кг, правя клек с 50 кг ще ми спре ли растежа?

Да. Даже ще започнеш да се смаляваш.

...............................Да,да то така става...

...............................Да,да то така става...

Учените са го доказали.
Е имам един приятел. От малък кляка и е 155 сантиметра и не ще да расте.
Скъса се да играе баскетбол и да пие енскуик и си стои малък.

...............................Да,да то така става...

Мисля, че сам си отговори на въпроса. :)

На 15 съм 1,62 и 54 кг, правя клек с 50 кг ще ми спре ли растежа?

Като задаваш несериозен въпрос, няма как да очакваш сериозен отговор, на хората тук им е писнало да се занимават с малоумщини, не е проблем, че не знаеш, а че чакаш на готово, знаеш ли че има поне 50-100 такива теми като твоята , използвай търсачката следващия път.

Клякай да не те бърка. Във форума е пълно с твои набори, където клякат с 100 и повече килограма и нищо им няма.

Има им ,има им!То ако им няма ,няма да клякат! :D

Само ми кажи защо изплющя този въпрос в раздела за мъжки дневници...

Като гледам... и 1000 теми да има по въпроса - пак ще са недостатъчни...

Е че един приятел едно време като е тренирал щанги, около 15- 16 годишен рекорда му е бил 130кг. на клека. Нито той е нисък, нито спортните му колеги. Височината е повече до ген.