Вода с какво ph?

Здравейте ! От доста време спрях да пия вода от чешмата и само си купувам минерална,изворна и т.н и днес се замислих с какво ph е по-добре да се прие с близко до това на организма 6.8-7.2 или с по-високо ? При спазване на режим в който има повече месо и сложни въглени и по-малко зеленчуци  и плодове ?Днес си купих на девин 9.8 ph ,но не знам дали е добре да е с такова високо пх ? :)

Според нормативните документи питейната вода трябва да е с pH от 6,5 до 9.5. Винаги ми е било малко странно как на пазара има води с pH над 9.5, а съм виждал и такива с над 10.

Според нормативните документи питейната вода трябва да е с pH от 6,5 до 9.5. Винаги ми е било малко странно как на пазара има води с pH над 9.5, а съм виждал и такива с над 10.

Има машини, които я обогатяват с озон и тя достига до 13 рН

По-високо ph значи по-алкална вода, което със сигурност е по-добре от по-киселинна като цяло.

Водата не се обогатява, а се обработва с озон с цел дезинфекция и това не променя pH.

Според мен е хубаво да насочиш усилията си и към алкални храни. Защо ги изключваш?
Не разчитай само на водата по отношение на алкално-киселинния баланс.

http://www.bb-team.org/articles/2868_mineralna-voda

Според нормативните документи питейната вода трябва да е с pH от 6,5 до 9.5. Винаги ми е било малко странно как на пазара има води с pH над 9.5, а съм виждал и такива с над 10.

Има машини, които я обогатяват с озон и тя достига до 13 рН

А защо ти е толкова силно алкална вода?
Според мен е добре да е с умерено рН (ок.6,5-7)...особено ако имаш навика да пиеш вода след хранене.

Хапвай както ти каза Вероника повече алкализиращи храни,които да  са богати и на антиоксиданти също.Не се филмирай толкова за водата,защото то май няма оправия ,ако не е чешмяна,ще е друго,ако не е друго ще е пък бисфенолА,ако не е той,ще е четвърто...