хранителен режим с мюсли с цел отслабване

Здравейте, въпросът ми е можели да се яде само мюсли и отвреме на време месо. И най- важното дали е здравословно.

Не.

Не - ?
Може ли да кажете защо. Благодаря

Според теб хранителния състав на мюслито е перфектен и организмът ти няма нужда от друго?

Непомня това да съм писал по нагоре.....

Ако ядеш по малко калории отколкото изразходваш може да свалиш и с мюсли, но това би било мазохизъм, съпроводен с вечно чуство за глад, типично за небалансираната храна.

можели да се яде само мюсли

Припомни ми защо искаш да ядеш само мюсли, моля...

С цел свалане на килограми.  Тъй като нямам много свободно време, неюога да си позволя по чести хранения.

Започвай да четеш форума и сайта... Петко ти каза това, което е важно по въпроса за мюслито.

https://www.youtube.com/watch?v=uYHAR8Xzsyo най-добрия режим за сваляне