Прием на L-карнитин и потене?

Здравейте,имам  въпрос който ме интересува преди да започна да взимам L-карнитин.Историята е такава ,че по принцип се потя наистина много,(при всякаква физическа активност)а до колкото се поинтересувах за действието на карнитина прочетох че се потиш много.Та искам да попитам това потене дали е признак че количеството карнитин в тялото ми е нормално и просто трябва да продължавам да упорствам над тренировки(предимно тичане около 90мин всеки път) без приема на карнитина,или приема му би довел до по оптимални и бързо резултати.

Благодаря предварително на потребителите отделили време за отговор на въпроса. :)

При мен приема на л-карнитин никога не е бил пряко свързан с потенето,вече при прием на термогенни фет-бърнъри го има този ефект,тъй като те ти повишават телесната температура.Няма как да разбереш от потенето,колко карнитин имаш в тялото,взимай смело и не се притеснявай.

аз също не съм усещал зависимост между приема на л-карнитин и потене при мен. Взимай си го спокойно, няма да ти навреди