Какво мислите за оризовките?

Здравейте , какво е мнението Ви за оризовките ? Става дума за прием на 1-2 блокчета главно за обяд .

Страхотен източник на въглехидрати. Каква е причината да ядеш само по 2 броя, ако мога да попитам?

Защо наистина ядеш по 1 - 2 блокчета. Аз ям по цяла опаковка от 150 грама като съм на лекции в университета. защото надали ще тръгна от вкъщи да си нося.

Добър хранителен източник са и са добър заместител на хляба. Хранителния им състав е едно към едно с този на суровия ориз. Но не разчитай само на тях като основна храна, особено ако са по 1-2 на хранене ... Избягвай прекалено солените - за вкус избирай от тези с подправките. Също така има такива и с царевица, които също са малко по-вкусни.

Любимият ми източник на въглехидрати,докато съм на диета са именно оризовките.
Държат ме доста плътен и обемен,но от тях не задържам вода,което е огромен плюс а и са засищащи !

Да, за по време на диета стават, но нещо не могат да заредят и да понадуят мускулите. В дните с ниски въглехидрати ям половин - един пакет, но като зареждам винаго го правя с варен ориз.