Витамини за коса

Когато започне зимния сезон косата ми започва да пада и ми казаха, че е добре да си взема някакви витамини. Кои бихте ми препоръчали?
HAYA LABS Hair, Skin, and Nails / HAYA LABS Vitamin E Mixed 400 IU някои от тези добри ли са?

Всяка пролет и есен имам същия проблем с косата. Тази година пих витамините за косопад на Kerastase като паралелно с това си бях взела и 2 ампули за сгъстяване, които ми стигна за доста дълъг период от време. Съветвам те, ако искаш наистина добър ефект да си вземеш и по-качествен шампоан. Успех (sun)