Салати...

Здравейте!Искам да чуя вашето мнение по вьпроса сьс салатите например в ‘Годзила”.Понеже настьргват отгоре им кашкавал и добавят различни сосове,се чудех дали са “стабилно” калорични или няма нищо лошо да си хапваме от тях често.
Весели празници:)

Това ‘Годзила’ нищо не ми говори, съжалявам.:roll:
За салатите: Зависи какви са целите ти. Зависи какви са съставките и количеството им. Зависи какво имаш предвид под ‘често’. Отчасти зависи и през кое време на деня ги приемаш. Принципно зеленчуковите салати(дори и + сос и кашкавал) се усвояват бавно от организма, съдържат много фибри, витамини, минерали и е препоръчително да се приемат. Хубаво е с тях да приемаш и достатъчно количество белтъчини.
Весели празници и на теб. ;)

Годзила не е ли във Варна?? А пък ти във Виена?? Нещо не схващам ... :?

да,Гордзила е вьв Варна.В момента сум 2 седмици вьв Варна,затова питам.:)

като ти я полеят обилна със олио става мн вкусно  :lol:

Един отнесен въпрос ама пак са си салати.
Какво мислите за трушийките зимно време? Много добре идват за овкусяване на трапезата ама докарват ли много калории? Зелето например нали трябва да претака та каво се случва с хранителната му стойност ?  :?

^MaD^ зависи колко олио,защото ако е обилно коли4ество направо ми се повдига :?

[quote author=“Kiara”]Здравейте!Искам да чуя вашето мнение по вьпроса сьс салатите например в ‘Годзила”.Понеже настьргват отгоре им кашкавал и добавят различни сосове,се чудех дали са “стабилно” калорични или няма нищо лошо да си хапваме от тях често.
Весели празници:)

супер салата има там всеки път когато имам работа там хапвам една
само че е много калорична маи защото те държи известно време сит

Мисля, че една-две от тях стават.И запеканките не са лоши, особено тези с пиле и кашкавал.А салатите задължително си ги поръчвай без соса, който е 90% майонеза, пък и не е много вкусен.

Когато си на НВД става да се ядат салати но не от тия руски или мексикански а най обикновенните от зеленчуци - краставици домати - над 90 % вода , а засиштат