изчистване

момчета въпросът ми е относно това какво да взимам като целта ми е покачване на ММ и постепенно чистене програмата ми е с нормални серии на пирамида (10,8,6 предимно) и къси почивки и правя кардио 3 пъти седмично (колкото са ми и тренировките) сега съм се спрял на Universal Amino 2700 и на Musashi 85% WPC и искам да попитам кое би ми помогнало повече да се изчистя

Зеами си  амино на МЛО 5300 или биотех 4800 те ще са по добри за чистене според това за което ги дават на саитовете им

НАЙ-ДОБРИТЕ АМИНОКИСЕЛИНИ!!!!