Тренировка 29:
Тичане - стълби
Място: Света Гора
Брой стълби: около 300
Макар и по хубава причина нещо омотах засичанията - общо 3 качвания... и толкова. :)
Тренировка 30:
Тичане - стадион
1. 600м - 3мин 12сек
2. 600м - 3мин 13сек
3. 600м - 3мин 06сек - рекорд
4. 200м - 0мин 46сек
Обща дистанция - 2км
Общо време: 10мин 07сек