15.01.06
01:14
верно ли че след ядене ако запалиш не ти се абсорбира протеина
Според мен това е пълна глупост но .... само според мен.
Най-добре е да ги махаме тия цигари че хем джоба хем здравето 8)
15.01.06
13:32
#2
[quote author=“pavel`”]верно ли че след ядене ако запалиш не ти се абсорбира протеина
не вървят много цигарите с тренировките, но ти си решаваш
23.01.06
23:08
#3
Не вярвам да пречи ... много културисти пушат пример Markus Ruhl :)
Пречат и още как
първо нямаш апетит
второ нямаш достатъчно въздух
трето с тези пари които ги даваш за тях можеш да си купуваш
протеин примерно
Най-добре е да не се пуши. Невярвам да вредявт на усвояването... Просто са вредни за организма. Лично аз отказах цигарите преди 4 месеца и сега в залата се чуствам много по-добре!
Я пробвай кардио тренировка от 35-40 минути в средно темпо и след което запали цигара. Ако тогава не ги спреш - направо не знам. Аз ги спрях точно така. Успех!!! :)
26.01.06
13:58
#8
вярно е много хора съм питал цигарите много вредят за много неща особенно за разширяването на гредния кош и за кардиото
Една интересна гледна точка, в духа на темата.
http://promena.org/view.asp?cat=9&show=375
Имам един приятел от Айтос който си пуши като пич пък е бая корав :) Естествено без цигари си е по-добре :) Казвам го от личен опит защото съм пушил 4 години и ги спрях вече година съм чист и се чувствам определено по-добре :)