Въпрос за приемането на една добавка

извинявам се за глупавите въпроси но чесно казанп не разбирам нищо от такива неща  :oops:

взех си Карбоенерги на нутриум обаче след даскало съм веднага на тренировка и няма как да се прибирам до вкъщи да го пия
а трябва да се приема 15 мин преди натоварването
та въпроса ми е ако го разредя сутринта до след обяд ще му стане ли нещо или трябва да се пие веднага след кото е разредено

Не го разреждай, а само с прахчето в бутилка си ходи и преди да го пиеш го разреди!

Мда, разтвори ли се, трябва да се пие.

ок тенкс :)