16.01.06
20:22
към кое е по добре да се ориентирам?Започвам да спазвам диета с ходене не фитнес ,като самата диета изисква ядене на “мюсли или овесени ядки”.Не мисля ,че са толкова еднакви ,че да е все тая.
17.01.06
08:40
#2
Мюслито има доста сушени плодове :arrow: фруктоза :arrow: повече калорий. Звиси какво целиш и какъв кал. прием искаш да имаш.