Ден първи

Здравей.
Казвам се Дияна.
Работя и живея в Лондон.
Предполагам знаете как е по чужбина.
Работа,работа и пак работа...
Работя по пет дни в седмицата,дванайсет часа на ден.
Взимам набързо сандвича от Теско и ям
на крак в автобуса.
Опитах се да спазвам диета,но е много трудно да подбирам.
Днес преяждах на всяко хранене.
За закуска-картофено пюре,две филий хляб,кисели краставички,маслини...
На обяд-пържени картофи,испански омлет.
Вечеря-сандвич
Незнам как да си помогна.
Реших утре да отида на зумба.
Дано да се раздвижа подобаващо.
:-D

Здравей!

Честит дневник! :)
Като какво разбираш диетата? Кое ти е трудно да подбираш?
Какви са целите ти?

С правилна организация, всичко може да се постигне ;)