До колко цигарите пречат на фитнеса ?

Много ми е интересен този въпрос. Знам, че при спортове като лека атлетика, футбол, баскетбол цигарите са строга забранени, защото от тях просто нямаш въздух да тичаш. акво е положението при фитнеса ? на какво точно вредят ? Вредят ли на покачването на мускулна маса ?

не непречат на мусколната маса и на диети и на качване познавам много састезатели по културизам които пшат и те казват че по време на диета цигарите са като успокоително ... аз се оспокоявам с дъвки и секс  :roll:

За фитнеса също ти трябва въздух - за тежките серии и за кардиото. Другото лошо е ако ти засищат апетита и не ти се яде от тях.

Мене не ме *бе, щото не пуша  :twisted:

Грешен раздел! Поразрови се в общи теми, там има поне 3 такива теми от последните 2 месеца!