16.08.16
15:23
Здравейте, миналата седмица от ИСУЛ ме диагностицираха с метаболитен синдром, нарушен глюкозен толеранс и инсулинова резистентност. Предписаха ми прием на Метфогама - т.е. метформин. Въпроса ми е дали мога паралелно с него да употребявам и Л-Карнитин. Консултирах се с двама лекари, които обаче са на различни мнения по въпроса, просто някои лекари имат негативно отношение към хранителните добавки като цяло. Ако някой е преминал през същото нека сподели мнение! :) Мерси.
16.08.16
15:56
#1
не ти трябва л-карнитин, трябва ти хубава диета и много воля ;)
16.08.16
16:10
#2
Ако трябва да ти се отговори директно на въпроса - няма причина да не се приема метформин с л-карнитин. Т.е можеш.
В твоя случай обаче и аз съм на мнение, че не ти трябва този л-карнитин. По-скоро си пий метформина и спазвай хранителните препоръки на докторите. (предполагам, че са ти дали някакви).
Не знам дали спортуваш, но ако имаш възможност започни.
Благодаря за бързите отговори. В момента съм 121кг и от утре започвам фитнес. Л-Карнитин съм пил и преди и съм имал добри резултати. Питането ми за него е защото знам, че подобрява инсулиновата чувствителност на клетките, метформина също и да не се стане някой гаф. Говорих с личната - каза, че няма никакъв проблем. В момента съм на нисковъглехидратна диета, но имам страшен апетит за сладко и се чувствам отпаднал, дали карнитина би помогнал в това състояние?
16.08.16
18:50
#4
казано от Едоард Веселинов на 16.08.16, 18:45:
Благодаря за бързите отговори. В момента съм 121кг и от утре започвам фитнес. Л-Карнитин съм пил и преди и съм имал добри резултати. Питането ми за него е защото знам, че подобрява инсулиновата чувствителност на клетките, метформина също и да не се стане някой гаф. Говорих с личната - каза, че няма никакъв проблем. В момента съм на нисковъглехидратна диета, но имам страшен апетит за сладко и се чувствам отпаднал, дали карнитина би помогнал в това състояние?
По-скоро вдигни малко въглехидратите от качествени източници. НВД и метформин на мен ми звучи като рецепта за хипогликемия.
казано от Joe Musashi на 16.08.16, 18:50:
казано от Едоард Веселинов на 16.08.16, 18:45:
Благодаря за бързите отговори. В момента съм 121кг и от утре започвам фитнес. Л-Карнитин съм пил и преди и съм имал добри резултати. Питането ми за него е защото знам, че подобрява инсулиновата чувствителност на клетките, метформина също и да не се стане някой гаф. Говорих с личната - каза, че няма никакъв проблем. В момента съм на нисковъглехидратна диета, но имам страшен апетит за сладко и се чувствам отпаднал, дали карнитина би помогнал в това състояние?
По-скоро вдигни малко въглехидратите от качествени източници. НВД и метформин на мен ми звучи като рецепта за хипогликемия.
Какви въглехидрати би ми препоръчал? Забраниха ми захар (било то бяла или кафява), също така тестени сладкарски изделия. В момента компенсирам с по 1-2 супени лъжици пчелен мед (чист купен от пчелар) на ден, но не знам до колко е полезно в моето състояние.
16.08.16
19:19
#6
казано от Joe Musashi на 16.08.16, 18:50:
казано от Едоард Веселинов на 16.08.16, 18:45:
Благодаря за бързите отговори. В момента съм 121кг и от утре започвам фитнес. Л-Карнитин съм пил и преди и съм имал добри резултати. Питането ми за него е защото знам, че подобрява инсулиновата чувствителност на клетките, метформина също и да не се стане някой гаф. Говорих с личната - каза, че няма никакъв проблем. В момента съм на нисковъглехидратна диета, но имам страшен апетит за сладко и се чувствам отпаднал, дали карнитина би помогнал в това състояние?
По-скоро вдигни малко въглехидратите от качествени източници. НВД и метформин на мен ми звучи като рецепта за хипогликемия.
не е, точно с НВД се приема.....
даже го пият “здравите” за да отслабнано този препарат има противопоказания и странични ефекти. предписва се, за по-бързо отслабване....
Отзивите от него са различни....Основно се отслабва от ДИЕТАТА! - за питащият пиша. Никакви въглехидрати - НВД....Карнитина работи САМО с аеробни интензивни упражнения, иначе не действа!
Така е, ще си гладен, след като са гладни всичките милиарди бактерии, дето си ги развъдил в червата ))))...стискай.....пий трици и яж ябълки, зелени сортове - 3,4 за деня, не повече ..и т.н.
16.08.16
19:20
#7
казано от Едоард Веселинов на 16.08.16, 19:04:
казано от Joe Musashi на 16.08.16, 18:50:
казано от Едоард Веселинов на 16.08.16, 18:45:
Благодаря за бързите отговори. В момента съм 121кг и от утре започвам фитнес. Л-Карнитин съм пил и преди и съм имал добри резултати. Питането ми за него е защото знам, че подобрява инсулиновата чувствителност на клетките, метформина също и да не се стане някой гаф. Говорих с личната - каза, че няма никакъв проблем. В момента съм на нисковъглехидратна диета, но имам страшен апетит за сладко и се чувствам отпаднал, дали карнитина би помогнал в това състояние?
По-скоро вдигни малко въглехидратите от качествени източници. НВД и метформин на мен ми звучи като рецепта за хипогликемия.
Какви въглехидрати би ми препоръчал? Забраниха ми захар (било то бяла или кафява), също така тестени сладкарски изделия. В момента компенсирам с по 1-2 супени лъжици пчелен мед (чист купен от пчелар) на ден, но не знам до колко е полезно в моето състояние.
Ориз, картофи, пълнозърнести изделия, овесени ядки, ръжени ядки, плодове. Меда е ок ако усетиш че ти е ниска захарта.
16.08.16
19:24
#8
казано от Carbohydrate на 16.08.16, 19:19:
казано от Joe Musashi на 16.08.16, 18:50:
казано от Едоард Веселинов на 16.08.16, 18:45:
Благодаря за бързите отговори. В момента съм 121кг и от утре започвам фитнес. Л-Карнитин съм пил и преди и съм имал добри резултати. Питането ми за него е защото знам, че подобрява инсулиновата чувствителност на клетките, метформина също и да не се стане някой гаф. Говорих с личната - каза, че няма никакъв проблем. В момента съм на нисковъглехидратна диета, но имам страшен апетит за сладко и се чувствам отпаднал, дали карнитина би помогнал в това състояние?
По-скоро вдигни малко въглехидратите от качествени източници. НВД и метформин на мен ми звучи като рецепта за хипогликемия.
не е, точно с НВД се приема.....
даже го пият “здравите” за да отслабнано този препарат има противопоказания и странични ефекти. предписва се, за по-бързо отслабване.....
Е аз съм го пил заради точно същия проблем и от опит знам, че трябва да има въглехидрат в менюто, особено ако тренира. Постепенно като намаляваш метформина намаляваш и въглехидратите.
Метформин + доволна доза въглехидрати е сигурна рецепта за качествена диария.
16.08.16
19:30
#10
казано от Joe Musashi на 16.08.16, 19:24:
казано от Carbohydrate на 16.08.16, 19:19:
казано от Joe Musashi на 16.08.16, 18:50:
казано от Едоард Веселинов на 16.08.16, 18:45:
Благодаря за бързите отговори. В момента съм 121кг и от утре започвам фитнес. Л-Карнитин съм пил и преди и съм имал добри резултати. Питането ми за него е защото знам, че подобрява инсулиновата чувствителност на клетките, метформина също и да не се стане някой гаф. Говорих с личната - каза, че няма никакъв проблем. В момента съм на нисковъглехидратна диета, но имам страшен апетит за сладко и се чувствам отпаднал, дали карнитина би помогнал в това състояние?
По-скоро вдигни малко въглехидратите от качествени източници. НВД и метформин на мен ми звучи като рецепта за хипогликемия.
не е, точно с НВД се приема.....
даже го пият “здравите” за да отслабнано този препарат има противопоказания и странични ефекти. предписва се, за по-бързо отслабване.....Е аз съм го пил заради точно същия проблем и от опит знам, че трябва да има въглехидрат в менюто, особено ако тренира. Постепенно като намаляваш метформина намаляваш и въглехидратите.
...ако тренира с НВД на този етап, то просто няма да отслабва (да губи само мазнини).....трябва му движение и нормализиране на обмяната на веществата, поне 2 седмици срог режим без въглени, само ябълки и трици, ......това е по-важно....да не се увлече да тренира интензивно или силово....
Мнението беше редактирано от Carbohydrate на 16.08.16 19:31.
Не виждам с какво ще попречи, но не виждам и каква ще е ползата от този Л-карнитин.
Има доста информация, че Л-карнитина не подпомага директно топенето на мазнини. Нито пък затъпява глада.
Тепърва ще започваш да сваляш килограми, а по принцип добавки като Л-карнитин, фетбърнъри и подобни се приемат от хора, които са достигнали някакъв застой в свалянето, а искат да посвалят още малко задържани мазнини и течности.
Искам да ти кажа, че с или без Л-карнитин, ако спазваш всичко по план, резултати ще има.
Има и друг момент в който доста хора приемайки определена добавка, започват да разчитат прекалено много на нея, мислейки си, че така ще могат да заобикалят диетата си- нож с две остриета.
Казвали са ми, че един от ефектите на Метформина е затъпяването на глада, дори като страничен ефект има и гадене. Така че едвали ще ти се яде толкова много, че да търсиш някаква помощ от добавките.
24.08.16
13:02
#12
казано от Valdis на 16.08.16, 19:24:
Метформин + доволна доза въглехидрати е сигурна рецепта за качествена диария.
Абсолютно съм съгласен, баща ми навремето някой го беше излъгал да го пие това лекарство и резултата беше, че седеше бая в талетната, а не отсланба!!