.
25.01.06
17:42
.
Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 16.04.11 16:32.
това е горе долу примерна таблица макар че не съм съглсен с некои неща http://www.free.bol.bg/bbuilding/figura.htm
Ето една таблица от една книга от 94’ год.
Тегло шията ръката пред.миш. гърдите талията таза бедрото прасеца
/ръст
0.339 35.6 33.3 27.7 92.5 69.3 83.3 50 33.3
0.364 36.8 34.5 28.7 96.3 72 86.6 51.8 34.5
0.390 38.1 35.8 30 99.8 74.7 89.7 53.8 35.8
0.417 39.6 37.1 31 103.4 76 93 56 37.1
0.445 40.9 38.6 32 107 80 95.5 57.7 38.6
0.474 42.4 40 33 110 83 99.6 59.7 40
0.504 43.7 41 34 114.5 85.6 103 61.7 41
0.534 45.2 42.4 35.3 118 84.4 106 63.5 42.4
0.571 46.5 44 36.6 122 91.4 110 65.8 44
0.604 47.7 45.2 37.6 125.5 94 113 67.8 45.2
Таблицата е горе-долу какви трябва да са ви мерките за идеална симетрия спрямо височината и теглото
[quote author=“murdera”]Ето една таблица от една книга от 94’ год.
Тегло шията ръката пред.миш. гърдите талията таза бедрото прасеца
/ръст
0.339 35.6 33.3 27.7 92.5 69.3 83.3 50 33.3
0.364 36.8 34.5 28.7 96.3 72 86.6 51.8 34.5
0.390 38.1 35.8 30 99.8 74.7 89.7 53.8 35.8
0.417 39.6 37.1 31 103.4 76 93 56 37.1
0.445 40.9 38.6 32 107 80 95.5 57.7 38.6
0.474 42.4 40 33 110 83 99.6 59.7 40
0.504 43.7 41 34 114.5 85.6 103 61.7 41
0.534 45.2 42.4 35.3 118 84.4 106 63.5 42.4
0.571 46.5 44 36.6 122 91.4 110 65.8 44
0.604 47.7 45.2 37.6 125.5 94 113 67.8 45.2
Таблицата е горе-долу какви трябва да са ви мерките за идеална симетрия спрямо височината и теглото
много полезна таблица пич , мерси
25.01.06
23:52
#5
Да. може би за жена :P бъзикам се
На какъвто и ръст да си, ако прасец, ръка и врат са ти на едни мерки (+ - 1 см) се води идеална пропорция
26.01.06
00:14
#6
Извинявай, обаче нищо не разбирам от тази таблица, напиши я по-четливо
[quote author=“fiestahami”]Извинявай, обаче нищо не разбирам от тази таблица, напиши я по-четливо
по-добре от това нестава :)
ако някой му се занимава на ексел да се пробва :)
[quote author=“murdera”][quote author=“fiestahami”]Извинявай, обаче нищо не разбирам от тази таблица, напиши я по-четливо
по-добре от това нестава :)
ако някой му се занимава на ексел да се пробва :)
добре си я е написал човека! само ако не сте разбрали, теглоо в кг. се дели на ръста в см. и получената цифра се сравнява с коефициента в първата колонка. където или до който най-близо сте вие там гледате и следите кое под ред е ръка, шия и тн. :wink:
26.01.06
12:56
#9
Според жената идеалните мерки на мъжа са: 90/60/42 или по-просто казано 90 годишен,60 милиона в банката и 42 градуса телесна темперетура.А иначе тая таблица,която сте дали е много смешна,значи аз трябва да съм с ръка 41.5 и релефна да е пак ще е малка на ръст 175см.
26.01.06
12:58
#10
[quote author=“qk_bik”]Според жената идеалните мерки на мъжа са: 90/60/42 или по-просто казано 90 годишен,60 милиона в банката и 42 градуса телесна темперетура.А иначе тая таблица,която сте дали е много смешна,значи аз трябва да съм с ръка 41.5 и релефна да е пак ще е малка на ръст 175см.
41 ръка на 175 за мен е перфектно даже е предостатъчно, но всеки си има разбирания. :wink:
[quote author=“qk_bik”]Според жената идеалните мерки на мъжа са: 90/60/42 или по-просто казано 90 годишен,60 милиона в банката и 42 градуса телесна темперетура.А иначе тая таблица,която сте дали е много смешна,значи аз трябва да съм с ръка 41.5 и релефна да е пак ще е малка на ръст 175см.
това е за красота и симетрия,аз пък не харесвам 50ръка на 170см,седи не естествено...... въпрос на вкус
Ако има само една ръка, да, неестествено ще е :) . Но ако останалите мускули са на нейното ниво, ще си стои много естествено даже ;)
Днес във фитнеса имаше 1 много интересен пич, ръката му беше към 42-3см , а под кръста беше като баба Яга,най много 33см прасец и 45-7 бедро,направо изглеждаше като героите по анимационните филмчета :lol:
Това трябва да е пример за начинаещите,дето само ръце са им в главата