Garmin Vivofit 1 каране на колело ?

Преди време я имах тази гривна ,но си я върнах на Е**г. Реших пак да се сдобия с нея ,защото се интересувам от спорт и следенето на параметри . Въпроса ми е може ли да се следят по някакъв начин калориите изразходени от карането на колело (велосипед на вън),защото в garmin connect има някакви опции за bike workout ,но не знам как става номера .

Няма вариант да го направиш с тази гривна, тъй като тя не отчита карането на колело. За целта има други модели на Garmin - Edge серията или Vivoactive.

Аз имам вело компютър  , които ми показва  разстояние ,изминати километри ,моментна скорост и т.н. Въпроса ми е по каква формула мога да си изчисля накрая колко калории съм изгорил при положение че си знам ръст,кг,изминати километри и време за което съм ги изминал ???