Студена вода - отслабване?
14.04.17
18:28
Здравейте, казаха ми че ако пия водата си студена/ледена ще горя повече калории. Вярно ли е според вас, има ли доказателства за това твърдение и сравнително колко калории се горят? Благодаря предварително! 🙂
14.04.17
19:33
#1
Да, вярно е.
Най-вероятно ще получиш остър тонзилофарингит, ще започне да ти драще, а после и да те боли гърлото, в резултат на което ще започнеш да се храниш по-малко. После ще вдигнеш температура, а ако се образуват гнойни налепи, при 39 градуса загубите на течности могат да стигнат 5мл + 5ккал/ на кг / на час.
В крайна сметка ще отслабнеш :P
Мнението беше редактирано от introducer на 14.04.17 19:35.
14.04.17
22:40
#2
казано от introducer на 14.04.17, 19:33:
Да, вярно е.
Най-вероятно ще получиш остър тонзилофарингит, ще започне да ти драще, а после и да те боли гърлото, в резултат на което ще започнеш да се храниш по-малко. После ще вдигнеш температура, а ако се образуват гнойни налепи, при 39 градуса загубите на течности могат да стигнат 5мл + 5ккал/ на кг / на час.В крайна сметка ще отслабнеш :P
Добре явно е просто някакъв мит...благодаря все пак 😄
14.04.17
23:51
#3
В интерес на истината има логика ако охлаждаш тялото си посредством пиене на студена вода,то да изразходва енергия за да навакса температурата си.Но представи си колко студена вода е необходимо да изпиеш за да изпаднеш в хипотермия,преди това ще се отключат поне десет защитни механизми Най-лошото на студената вода е че стимулира блуждаещия нерв и намалява сърдечната честота.Също пречи и на храносмилането тъй като причинява свиване на кръвоносните съдове,а и предното мнение си е напълно реално.
15.04.17
09:51
#4
казано от BBD на 14.04.17, 23:51:
В интерес на истината има логика ако охлаждаш тялото си посредством пиене на студена вода,то да изразходва енергия за да навакса температурата си.Но представи си колко студена вода е необходимо да изпиеш за да изпаднеш в хипотермия,преди това ще се отключат поне десет защитни механизми Най-лошото на студената вода е че стимулира блуждаещия нерв и намалява сърдечната честота.Също пречи и на храносмилането тъй като причинява свиване на кръвоносните съдове,а и предното мнение си е напълно реално.
Да наясно съм с евентуалните последици..просто питах от интерес..благодаря!