28.08.18
09:41
видях няколко за отслабване в магазина на сайта
мога ли да ползвам ако не тренирам? само за отслабване без качване на маса . не искам мускулесто тяло просто да сваля кг.
хвърлих око на black fire
какво ще ми препоръчате?
28.08.18
09:47
#1
Първо и преди всичко препоръчвам учебниците по български език за основно образование.
Можеш да ползваш фетбърнър, да... но без адекватен тренировъчен и хранителен режим резултатите ще са крайно незадоволителни. От този клас добавки няма как да качваш мускулна маса.
28.08.18
18:36
#2
ще има хранителен режим. както казах ще има диета без тренировки . попитах ще свърши ли работа само с диета и ако пия това примерно или друго до пия?
29.08.18
12:34
#3
казано от Polina Peteba на 28.08.18, 09:41:
видях няколко за отслабване в магазина на сайта
мога ли да ползвам ако не тренирам? само за отслабване без качване на маса . не искам мускулесто тяло просто да сваля кг.
хвърлих око на black fire
какво ще ми препоръчате?
Аз лично ще ти препоръчам тренировки и правилно хранене.За мускулите няма да се притесняваш мъжете блъскаме като идиоти и повярвай ми мускули лесно не се правят.А при жените съвсем няма страшно стига да не си на мъжки хормони и тн...Когато почнах да отслабвам в друг сайт пуснах същата тема какво да пия за отслабване.Трябвало е да пусна тема как да ям правилно и как да тренирам правилно