razmeri na tqloto spored kilogramite

bqx vidql nqkade proporciite na tqloto,na razli4nite muskolni grupi muskoli na koltoristite spored viso4inata,no sega nemoga da go namerq.nqkoi znae li gi ?
naprimer za 1.60 kolko trqbva e bicep ,grub i t.n :o

imashe go tva predi po starite saitove ma beshe prostotia -lichno mnenie
po-zdravi

Аз съм гледал такова нещо на един сайт, ако не се лъжа беше нещо от рода: www.life-style.bg, но май вече го няма :roll: Та помня само, че бицепс, прасец и врат трябва да са еднакви сантиметри (според този сайт) и че за 1,73-4см беше 41 тея сантиметри :wink:

Забрави го това. Мога да ти дам сайта ако настояваш, но въобще не е реално.

някъде във форума я гледах и си я взех от там ама сега не помня къде точно беше. ако искаш ше ти я кача някъде, че да си я свалиш. Иначе за 1.60 са:

височина шия гръден кош талия мишница предмишница бедро прасец китка

160 || 37,3 || 105,4 || 73,6 || 37,3 || 29,5 || 53,3 || 37,3 || 16,3

П.П. Таблицата е на exсel и за тва са малко кофти разместени ама ше си ги видиш  :roll:

кое се води мишница?
и защо няма за ръката (при бицепса)

Е то точно това е мишницата (бицепса).
Замислял ли си се как точно ще измериш бицепса? :)

А това какво е ?
Идеалните размери за бодибилдер или ... ?

На билдер да, то иначе е глупаво да мислиш че някой неспортуващ ще има такива пропорции (или трябва да е с невероятна генетика) :lol:

Предполагам за следната таблица става въпрос: http://free.bol.bg/bbuilding/figura.htm
Доколкото си спомням, когато четох статията в оригинал от Рудолф Шимек той казва, че в тази таблица (на Уайдър) не се взима предвид строежа на скелета и величините са средни като при всеки могат да варират. Но по-важното е че това са размерите на перфектната фигура при кондиционния културизъм и затова се получава такова разминаване, още повече, че е правена преди много години, а нещата от тогава са са променили коренно

taq tablica e idiotska !