овесени ядки с мед

спорет мен овесените ядки с мед са много добри.вие как мислите?

Става ма по вкусно е овесени ядки с прясно мляко. :wink:

Ядките аз ги правя с мед и прясно или кисело мляко

да и така става даже май е по добрел

Аз сутрин закусвам 100гр. овсесени ядки в 400мл. кисело мляко  самоче не слагам мед вие по колко слагате и проблем ли и аз ако сложа 1-2лужици мед за вкус !

няма никав проблем слагай 2 3 лажици / както ти е добре на вкус

Ми то си е класика-овесени ядки с кисело мляко и мед.Получава се същото като активиа с мюсли,само че с повече ядки(зависи де,какъв ви е вкуса) и 3 пъти по евтино.

да и аз сам на това мнение 4е овесени ядки с мед са много добре рано сутрин, аз за меда зависи от теб самият 1-2 лажи4ки

за закуска нямат равни .Много палноценна храна аз им слагам 2 лъжици мед или боров елексир -80% въглехидрати.

Става ли да си похапваш това ако си на режим за сваляне?Иначе го ям много е вкусно ама незнам как ще влияе меда.  :D

Аз също често закусвам с овесени ядки(освем в случеите когато закъснявам за училище и не ми остава време..) Аз слагам мюсли,корн флейкс, орехи, сурови фъстъци, стафиди...плодове.. всичко каквото имам под ръка , с кисели или прясно мляко и мед. Перфектни са !

И моята закуска е подобна, в един кутия съм смесил стафиди, нарязани сушени смокини, тиквени семки, слънчогледови семки, орехи, 1 лъжица ядки+ 1 лъжица  пшенични зародиши с прясно мляко и половин банан с овесените ядки.........