Запитване

Ако спазвам диета добре ли е да пия амино киселини?Какъв ще им е ефекта

Ако диетата е за сваляне на мазнини за предпочитане са BCAA. Ще изгарят вместо мускулите.

Мерси за отговора.Искам да попитам за диетата японското чудо.Хората правили тази диета да си кажат мнението