21.03.06
16:59
Искам да питам колко килокалории има например в 100 гр. соев или суроватъчен протеин.
Защото примерно се знае, ,че белтъкът е 70 или 80 % , но колко са въглехидратите , мазнините и съответно най-важното килокалориите?
21.03.06
17:00
#1
Ми прочети какво пише на етикета! :shock:
21.03.06
17:41
#3
[quote author=“zhivko8”]Ами след като питам значи нищо не пише - а е в насипно състояние
А ние как да знаем?!?! Не осъществявам мониторинг върху всички магазини, в които продават насипни добавки.
Ще ми е интересно дали някой ще посмее да даде дори и приблизителен отговор.
:wink: :lol:
21.03.06
17:51
#4
Виж кой е производител и потърси на сайта :) Не че е някаква гаранция, че ще са верни, но кой знае :)
[quote author=“zhivko8”]Искам да питам колко килокалории има например в 100 гр. соев или суроватъчен протеин.
Защото примерно се знае, ,че белтъкът е 70 или 80 % , но колко са въглехидратите , мазнините и съответно най-важното килокалориите?
Пич протеина и въглехидратите са с една стоиност около 5 ккл за грам а мазнините имат 10 ккл за грам.
21.03.06
18:14
#7
аз знам белтък - 3,7; въглехидрати - 4; мазнини 9; алкохол - 7 ккал :roll:
21.03.06
18:19
#8
И аз знам белт. и въгл - 4 ккал, мазнини - 9, (за алкохола не знам), но не мисля, че той това питаше. Въпросът, доколкото аз разбрах, беше от какво са останалите 20-30 %, които не са белтъчини. :) Поне аз така го разбрах.