Загубено либидо след прием на цинк

Здравейте. От 4 дни пия по 50 мг цинк. За нещастие, рязко усетих промяна в ерекцията и либидото. Спрях го веднага. Сутрин нямам ерекция, гледам порно или голи жени, нищо не се случва. Вдига се с мъка, а ако се вдигне, бързо спада и главата е суха. Четох, че Цинка блокира производството на Дехидротестостерон (DHT) и тестостерона.... Ако на повечето хора влияе положително, при мен не... Стана зле... Преди това нямах проблеми.... От какво може да е? Мисля да ходя на ендокринолог, за да видя какви са ми нивата на DHT. Ако някой е имал работа с тоя хормон, възстановява ли се, и как? А от цинк имали ли сте проблем?

Явно цинка е бил на свещички.

Явно цинка е бил на свещички.

Като не можеш да кажеш нещо смислено, по-добре хич не коментирай.
П.С. Редактирай си мнението пак. Белким го напишеш без грешка.

Порното да не е било мъжко?

Сигурно налудничаво ви звучи, ама наистина положението е зле.... определено цинка трябва да качи тестостерона, но може да го е спрял, заради високи нива... ще правя изследвания, но, знам ли... другото, че не съм единственият, който се оплаква от такова нещо. Поне в чужди форуми

Вземи си трибулус и DAA по 3 грама и от двете на ден и виж как ще ти се отрази.

Спри цинка и порното 🙂

Ако някой може да даде съвет или да каже своя случай с цинка, да си каже. Празни приказки бол. Спрял съм цинка, пия трибулус и цитрулин, но нищо не се случва.

Ако някой може да даде съвет или да каже своя случай с цинка, да си каже. Празни приказки бол. Спрял съм цинка, пия трибулус и цитрулин, но нищо не се случва.

Махни го тоя цитролин и вземи DAA то оказва най-бърз ефект в рамките на 14 дни ще имаш добро покачване на тестостерона. Трибулуса действа с натрупване и реални резултати има след месец и то не кой знае какви.

Не знам вече. Преди седюица дойдоха проблемите. А точно тогава се стресирах много, от друго нещо. Не знам дали стреса не ми пинижи критично нивата на ТТ.... някой от вас проблем с това? Тренирам и то доста...

Явно цинка е бил на свещички.

Като не можеш да кажеш нещо смислено, по-добре хич не коментирай.
П.С. Редактирай си мнението пак. Белким го напишеш без грешка.

Квато темата ,такъв и отговора.
Оди се пери.
На колко години си,че пиеш трибулус?

Няма как цинка да оказва такова влияние върху тестостерона. Ако вместо цинк си набивал хормонални препарати въпроса е друг. Туко-така не може да си подтиснеш собственото производство на тестостерон и то за тоя период,та чак и либидо да нямаш.
В същия ред на мисли според мен е излишно да се тъпчеш с трибулус и ДАА.

Няма как цинка да оказва такова влияние върху тестостерона. Ако вместо цинк си набивал хормонални препарати въпроса е друг. Туко-така не може да си подтиснеш собственото производство на тестостерон и то за тоя период,та чак и либидо да нямаш.

Тренирам по 3 пъти седмично, по час и половина. След тренировка, магнезий и протеин. Обаче, от скоро имам некви проблеми с ерекцията, в началото не толкова, но винаги след фитнес. Спра ли фитнеса, всичко е топ. От седмица запопнах да пия цинк и трибулус. Обаче, заедно с тва имах и лични драми и положението вече е ужасно. Не знам, но четох, че цинка може да понижи DHT, а оттам на всички е ясно.

Няма как цинка да оказва такова влияние върху тестостерона. Ако вместо цинк си набивал хормонални препарати въпроса е друг. Туко-така не може да си подтиснеш собственото производство на тестостерон и то за тоя период,та чак и либидо да нямаш.

Тренирам по 3 пъти седмично, по час и половина. След тренировка, магнезий и протеин. Обаче, от скоро имам некви проблеми с ерекцията, в началото не толкова, но винаги след фитнес. Спра ли фитнеса, всичко е топ. От седмица запопнах да пия цинк и трибулус. Обаче, заедно с тва имах и лични драми и положението вече е ужасно. Не знам, но четох, че цинка може да понижи DHT, а оттам на всички е ясно.

Стрес,претоварване,недостатъчно възстановяване,оскъдно хранене,спане-според мен това са факторите. Но според мен проблема въобще  не идва от добавките

Ще видим, щото наистина е зле. Днес тренирах само 30 мин, лекичко. Ако утре имам ерекция, значи проблема е от претрениране и стрес.

До психика е,втълпяваш си,че имаш проблем.Нищо ти няма предполагам физически

Извън темата за цинка, но да си кажа за ерекцията 😁 Нямал съм случай, в който да съм вечерял скумрия и да не съм се събуждал дърво...

Пробвайте : ))

Модерация: Не е нужно да има заяждания от такъв тип.

До психика е,втълпяваш си,че имаш проблем.Нищо ти няма предполагам физически

Може и така да е... Вчера леко се успокоих, и сутринта вече имах лека сутрешна ерекция, но после пак зле. Сякаш нямам простатен секрет, т.е нешо с хормоните не е ок.

Може и така да е... Вчера леко се успокоих, и сутринта вече имах лека сутрешна ерекция, но после пак зле. Сякаш нямам простатен секрет, т.е нешо с хормоните не е ок.

Най-добре се консултирай с някой уролог. Дали нямаш някаква инфекция на пикочния канал и/или простатата. Често се случва при необезопасени полови контакти или след прекарано някакво бактериално заболяване. Ще те изследва евентуално на ехографа: бъбреци, пикочен мехур, простата. Ако е възпалена или увеличена ще се види на екрана. Допълнително може да ти изследват урина за бактерии.

Значи, никакви инфекции нямам. И тва няма общо с либидото. Като цяло съм и депресиран... не знам дали и това не качва кортизола и намалява тестостерона...

Значи, никакви инфекции нямам. И тва няма общо с либидото. Като цяло съм и депресиран... не знам дали и това не качва кортизола и намалява тестостерона...

Ми... не бъди...

Та, не е стреса, цинка е. Сега трябв да чакаю да възстанивя нивото на DHT в организма....щом не е от стероиди, поне е обратимо, доколкоти четох. Утре на лекар.

Цинкът може да инхибира почти напълно алфа-5-редуктазата, но преимуществено тип 2, тоест този, който е активен в кожата, като при това дозите трябва да са изключително високи. С твоите 50 мг няма как да докараш нужните концентрации в кръвта, не се филмирай.

Цинкът може да инхибира почти напълно алфа-5-редуктазата, но преимуществено тип 2, тоест този, който е активен в кожата, като при това дозите трябва да са изключително високи. С твоите 50 мг няма как да докараш нужните концентрации в кръвта, не се филмирай.

Така, но е налице страничния ефект. Т.е ще се изчистят ли страничните ефекти и кога? Дано не е с ефекта на финастерида...

Откогато пия по 50мг на ден цинк и аз усещам спад в либидото, мислех си, че е от времето, но сега като отворихте темата.. основно ми се лежи на дивана и ми се яде и пие.
Не знам.. не знам, дали да не спра да го пия?

Ти си жена, кво да спираш?

Ти си жена, кво да спираш?

Имам висок тестостерон, за това беше по-прав 🙂 И че съм жена също, но много хора не вярват...

Авторе на темата, цинкът може да блокира 5-алфа редуктазата в едни концентрации и да стимулира активността на ензима в други. Посредством ред механизми този елемент сам по себе си има про-андрогенен потенциал при определени условия. Обаче..

Цинкът хелатира медта и желязото (не само тях). При неадекватен прием на желязо суплементация на цинк може да доведе до недостиг на първия. При недостиг на мед  - ключов в метаболизма на желязото - също. А недостиг на желязо и/или нарушаване на функциите му посредством спъване на ред вериги от ензимни реакции води до проблеми, включително при биосинтез на стероиди и активността им. А паяжините от механизми, посредством които това може да се случи са много. Ти отрано си усетил, че има нещо нередно. Ще се оправиш. Виж, ако е финастерид - надежда всяка тука остави.

Цинкът, при такава доза, не виждам как би предизвикал подобен проблем, и то в рамките на четири дни, ако наистина не си имал краен недостиг на желязо/мед преди това.

Ям си месо на дебело. Желязото не е проблем. Ще видим. Четох в един форум за бодибилдинг, че реално при някои се оправя бързо (до 10 дни), при други повече. Имам объркани хормони. В повече тестостерон имам, и това е пагубно за мен.

При достатъчно нисък естроген, тоест при лошо съотношение тестостерон/естроген е много по-вероятно да имаш загуба на либидо.

Човека ти е писал, че тези неща се получават от стрес и претоварване, плюс това не каза на колко си години. Ти да не мислиш че цял живот, само като те погали жена или в случая мъж ще ти става веднага ? Многото тренировки също помагат на този проблем, но ти като написа 1 час и половина 3 пъти в седмицата, това не е много трениране, даже се води ниска активност. Може и да си получил някакви проблеми, но докато не се изследваш няма как да знаеш със сигурност. Основно претоварване/стрес от някакъв тип може да има неблагоприятен ефект.

Ти да не мислиш че цял живот, само като те погали жена или в случая мъж ще ти става веднага ?

Говори за себе си.

Няколко дни по-късно, вече се възстановява ерекцията. На 80%, но все пак много, много по-добре от нищо. Внимавайте с цинка и така!

На 80% ти е мек или 4 от 5 пъти ти става? Пия цинк от години и всеки път ми става, както и преди да почна цинка. Баси малоумната тема.

На 80% ти е мек или 4 от 5 пъти ти става? Пия цинк от години и всеки път ми става, както и преди да почна цинка. Баси малоумната тема.

На 80% твърд. Тва, че на тебе ти действа, не значи, че на всички действа, сещаш ли се?

Не се сещам и не пожелавам подобен проблем на никой, но от 50мг цинк да омекнеш така, не, не се сещам.

прочети повече за ароматизация и т.н. там е истината...

Ти прочети повече, че тя няма общо с ДХТ.

Имах същият проблем преди време, и аз си мислех че е от тестостерона, защото тренирам от много години сериозно, по 5-6 пъти в седмицата, силови тренировки поне по 1 час. И когато ми се наложи да спра след 1 месец ми се появи проблема със загуба на либидото, нещо което преди приемах за даденост... мислех си че е от хормоните, правих си изследвания, ходих на какви ли не доктори, абсолютно всички изследвания ми бяха повече от отлични, но проблема си го имаше. Всеки един доктор ми казваше че е от стрес,  и наистина имаше няколко стресиращи случки по това време. След като реших проблема със стреса всичко се нареди. Естествено е възможно да си внушиш, че е от цинка който си пил и от плацебо ефекта всичко да се оправи, аз също си внушавах, че е от някоя от добавките, които пия и при спирането им на няколко пъти се оправяха нещата, но после отново същото. И така докато не си реших проблема със стреса.

Така, при мен нещата тръгнаха към по-зле дори...

От цинка се възстанових, след 5 дни бях забравил за проблема. Само, че сутрешната ерекция, вече не е това, което беше преди 10 месеца, когато пак започнах с фитнеса... Преди тези 10 месеца, бях желязо. Изчистих доста мазнини, станах машина, качих мускулна маса рязко, с правилно хранене. Да съм качил 2-3 кг за тоя период и то в мускули. Така. Обаче през това време, започнах да губя либидо, сутрешните ерекции се изгубиха, а с приятелката секса не вървеше... На мен ми падаше често при смяна на поза, или нещо подобно. И така се реших тогава да направя нещо, и почнах с цинка, който ми блокира ДХТ. Но се оправих веднага. Та, спрях цинка, почнах с цитрулин малат, там позакрепих, ама не за дълго... И пак същото. Направих си хормонални тестове Долу на картинката, че не ги събира в коментара..

Държа да отбележа, че след като спрях фитнеса ноември, първата седмица се чувствах добре, после нещата станаха по-зле... Та последното изследване е след спирането на фитнеса. Така, обаче явно се вижда, че ТТ е спаднал (най-вероятно заради спирането на фитнеса). Какво усетих, че помага за цялото това време? Спринтът. Това ме крепеше за това време, но все пак не достатъчно.
Ходих на ендокринолог, каза че нямало ядове, всичко било в норма, ама 16.58 ТТ не е много добре за човек на моята възраст... Каза да пия Витамин Д... пия всяка седмица по 10к единици.
Последните 2 седмици пак почнах с цинка, но 10-20 мг на ден. 2 седмици се чувствах като нов, след което отново изгаснах, след 2-3 тренировки във фитнеса..... Ще ходя отново на ендокринолог (Филип Куманов), да видим и той какво ще каже...
От всички тия изследвания се вижда, че TT не е кой знае колко добре, ДХТ е нисък също (винаги ми е бил висок, защото косата ми падаше много, а вече не толкова, мазна кожа и т.н.), Свободният тестостерон май също е висок, и кортизола също ми е висок.... FSH и LH са доста ниски... Щитовидната жлеза е аут от играта.

Някой с подобни проблеми, да си е оправил нивото на ТТ, либидото и качеството на ерекцията? Не знам дали Clomid или HCG биха помогнали, защото ме притеснява ниското ниво на FSH и LH…..