Изключение.

Какво ще стане ако тренирам само за мускулите над кръста без краката?

HalfBaked заглавието на темата трябва да описва въпроса ти.
lexus

Ще стане сладолед на клечка  :lol:

Ха-ха-ха ще падна от стола :)
Дзвер наистина ме развесели ;)
Ами краката са ти половината тяло, както искаш го разбирай.
Ако са ти много по-голями от торса може наистина да не им даваш зор... но иначе ще стане смешна картинка. аз за малко да направя тази грешка, сега наваксвам. А да  тренираш яко крака си е зор голям, особено ако ти куцат!

Тренировката за краката е наи-бруталната и ако не я правиш губиш удоволствието от б.б.-то направо !
по-здрави