Въпрос за подсладителите ...

Може ли да си слагам подсладители в чая и киселото мляко от тези 2 калорий дето са ?
Мислия ,че е по удачно от мед или захар ...

Така е аз лично ползвам само Splenda.Не е хемикал извлича са от истинската захар и има вкус на нея пак няма въглехидрати.Само че много ти лепне устата след като пиеш такива работи исъхва ти и те кара да се наливаш като луд.

здравейте,че кво му е на меда от една лъжица нищо няма да ти стане и е много полезен

Еми аз лично 1 лъжица мед не мога да я усета в чая примерно :)

Медът е калоричен, по-добре е с подсладители.

[quote author=“KONUS_A”]Така е аз лично ползвам само Splenda.Не е хемикал извлича са от истинската захар и има вкус на нея пак няма въглехидрати.Само че много ти лепне устата след като пиеш такива работи исъхва ти и те кара да се наливаш като луд.

Сигурен ли сим че няма въглехидрат там? Тия последици дето ги казваш са все едно си се наблъскал със захар до козирката... :?

Eми не знам на мене 1 приятелка ми дава 1 в розовички опаковки също и аз си “пощипвам” като съм на стаж в хотела :)
А за такива неща който KONUS_A е описал не съм забелязал при мене ...А пък подслаждат добре но се усеща разликата ,че не е захар (поне на вкус :roll: )

Мен ми донесоха от Германия няколко опаковки по 1200 таблетки, защото два пъти си купувах от аптеката и беше отвратително.
Ползвам си го подсладителя от доста време, не съм имал никакви проблеми досега.

Медът е 70-80% въглехидрати, затова го препоръчвам. Аз всеки ден ям по 2-3 лъжици. Няма да ви срине диетата и в същото време е изключително полезен. Отворете който и да е пчеларски сайт или книга, за да видите колко богат е на елементи. Все пак това е единственото сладко, което си позволявам.