09.04.06
19:00
Имали значение от каде го взимам
Смисал
да ли е от Прясно кисело Месо извара Сирене и т.н
09.04.06
19:30
#1
[quote author=“gmilev”]Имали значение от каде го взимам
Смисал
да ли е от Прясно кисело Месо извара Сирене и т.н
естествено, най-важен за теб е този от месото и рибата .Млечните продукти, яйцата и бобовите растения също съдържат белтъци, яж от всичко.
[quote author=“gmilev”]Имали значение от каде го взимам
Смисал
да ли е от Прясно кисело Месо извара Сирене и т.н
Естествено че има значение. Наи-висока биологична стоиност имат яицата! Белтъците от животински произход са препоръчителни пред тези от растителен произход, поради наличието на всички незаменими АК.
[quote author=“x_3_mar”][quote author=“gmilev”]Имали значение от каде го взимам
Смисал
да ли е от Прясно кисело Месо извара Сирене и т.н
Естествено че има значение. Наи-висока биологична стоиност имат яицата! Белтъците от животински произход са препоръчителни пред тези от растителен произход, поради наличието на всички незаменими АК.
точно !