!!!!

vidqh 4e prodavat Soev kaшkaval “Тофу”,печена соя,соев протеинов шейк,соеви кълнове,които са с доста голямо съдържание на белтъчини.може ли ди заместят месото?как ще се отразят на едно НВД?

[quote author=“jotabg”]vidqh 4e prodavat Soev kaшkaval “Тофу”,печена соя,соев протеинов шейк,соеви кълнове,които са с доста голямо съдържание на белтъчини.може ли ди заместят месото?как ще се отразят на едно НВД?

Перфектно.Това е Универсалната храна помага както при качване на ММ така и чистене на мазнини ето виж:
http://www.bb-team.org/nutrition/000406.php

Пиши на кирилица !!! Подбирай имената на темите си по по-добър начин
АSTOR