Мит или Истина ?

Чувал съм, че ако вдигаш тежест над глават (щанга) се намалял растежа ! Това истина ли е ?
И още 1 въпрос : С кои упражнения можеш да си намалиш растежа ?

[quote author=“The_Duke”]Чувал съм, че ако вдигаш тежест над глават (щанга) се намалял растежа ! Това истина ли е ?
И още 1 въпрос : С кои упражнения можеш да си намалиш растежа ?

Не е истина.

Айде поредната тема за ръста! Заключвам я, съжалявам. Всяка седмица има по една такава тема, ако ти се чете - търси какво е писано назад!